1、室外健身器材有力量型的器械：

　　一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。

　　2、室外健身器材的弹跳型器械：

　　竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

　　3、室外健身器材的灵敏型器械：.

　　脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

　　4、室外健身器材的柔韧型器械：

　　站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。

　　5、室外健身器材的耐力型器械：

　　类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途，以上分类也不是绝对的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。

　　盐城锐宝斯特健身器材有限公司，为您提供商用力量型健身器材、商用动感单车、跑步机、椭圆机等等商用家用健身器材，是一家集技术研发、生产制造、销售服务为一体的现代化健身器材厂家。欢迎广大企业、用户和消费者与我们联系，我们将竭诚为您服务!咨询电话：13962055508